VIDEONOTICIA. Beber agua es la mejor medicina para combatir el calor
Un ingesta de agua adecuada es la formula más saludable para evitar en menores y ancianos cualquier atisbo de deshidratación
Las altas temperaturas de este verano han cambiado los planes de guarderías y centros de mayores. Algunas guarderías han subido los días de la semana que los más pequeños hacen actividades acuáticas, de uno a tres, para ayudar así a bajar su temperatura corporal.
Es más que recomendable beber dos litros de agua al día para refrescarse y para experimentar. Los centros climatizados parten con ventaja sobre los que no pueden encender un aire acondicionado.