Desde que comenzó el verano, 49 personas han fallecido en Aragón por causas atribuibles a las altas temperaturas, según los datos de la Unidad de Vigilancia de la Mortalidad diaria del Instituto de Salud Carlos III. En su gran mayoría, son personas de más de 65 años. Las cifras demuestran que las altas temperaturas puede tener consecuencias fatales y el golpe de calor es la más evidente. Ocurre cuando el sistema de termorregulación interno deja de funcionar.
"Sentiremos que notamos calor, pero que estamos secos, que no sudamos. Podemos tener dolor de cabeza, cansancio, dolores musculares... Es importante no estar solos, porque podemos perder el conocimiento y es cuando se vuelve mortal", explica el médico de Atención Primaria Luis Miguel García.
Si se presencia un golpe de calor, hay que llamar a emergencias, dar de beber a la víctima si está consciente y, si no, mojarla para bajar su temperatura.
El tratamiento preventivo más eficaz es el más sencillo: beber agua. Ese es el problema para niños y mayores: su cuerpo necesita este líquido pero no lo demanda. Entre un litro y dos es la cantidad ideal, y beber de la misma botella es un buen truco para saber cuánto se está consumiendo.
Un mes de junio de récord
Según los registros de la Aemet, el mes de junio de 2025 ha sido de récord. Se ha alcanzado una temperatura media mensual de 23,6 ºC, superando en 0,8 ºC el anterior máximo histórico registrado en junio de 2017. Esta cifra también excede en 3,5 ºC la media del periodo climático 1991-2020.