Cambia la EvAU, pero no los consejos para afrontarla: "Calma, confianza y una buena estrategia"

Más de 6.000 estudiantes aragoneses y 300.000 en toda España se enfrentan a las pruebas de la EvAU entre el 3 y el 5 de junio. Este año, hay un nuevo modelo de examen. No se valorará tanto la memorización como las competencias y la capacidad de pensamiento crítico de los estudiantes, así como la reflexión y el rigor lingüístico, y se modificará también el orden de los exámenes. Lo que no cambia son las recomendaciones que los expertos mantienen para enfrentarse a esta prueba en las mejores condiciones: es fundamental mantener la "calma" y afrontarla con "confianza y con una buena estrategia". 

Habrá un único modelo de ejercicio para cada asignatura y solo tres de cada 10 puntos se obtendrán con las respuestas de "sí" o "no" o del tipo test. Como en los años anteriores, cada examen durará 90 minutos. Se pide un plus a los estudiantes basado en su madurez y su capacidad reflexiva y creativa. Los alumnos tendrán que poner especial atención a la ortografía porque se establece un nuevo sistema de penalización para las faltas, que podrán restar hasta dos puntos; como también podrá hacerlo la coherencia de los textos, la gramática o el uso del lenguaje. En el caso de las lenguas extranjeras, las faltas restarán de la nota hasta 1,5 puntos. 

En la prueba hay cuatro exámenes obligatorios: Lengua Castellana y Literatura; Historia de España o Historia de la Filosofía, a elección del alumnado; lengua extranjera y la materia de la rama elegida en Bachillerato. La nota para hacer promedio tienen que ser, como mínimo, de cuatro.

La psicóloga sanitaria infantojuvenil, Sandra Vicente, ha hecho hincapié en que "una buena preparación para la EvAU no se basa solo en estudiar, hay que tener una estrategia" que tiene que basarse en algunos pilares básicos como "una planificación realista", teniendo en cuenta el tiempo que se tiene, "distribuir los contenidos por días y dejar tiempo para repasar". 

En cuanto a las técnicas de estudio, tienen que ser activas "como subrayar, hacer esquemas y practicar exámenes de años anteriores". Son prácticas que "ayudan a consolidar la información porque memorizar sin entender lo que se estudia, no es eficaz", ha explicado Vicente.

El descanso es otra de las claves que apunta esta experta: "El cerebro necesita descansar para asimilar lo aprendido. La técnica de estudiar 25 minutos y descansar cinco funciona muy bien y también ayuda practicar simulacros de examen, porque reduce la ansiedad y mejora la gestión del tiempo", a lo que recomienda cuidar tanto la salud mental como la física:, "Dormir bien mejora la concentración, y también hay que cuidar la alimentación, que sea completa, y practicar actividad física, es lo que puede marcar la diferencia". 

"Llegar 'fresco' a la prueba no significa haberlo estudiado todo, sino estar en las mejores condiciones para rendir", ha añadido Sandra Vicente. Y cuando ya se ha terminado el tiempo para estudiar y el alumno está en el aula sentado frente a su examen, lo fundamental es "la gestión emocional". En ese momento, respirar bien ayuda a oxigenar el cerebro y a calmar el sistema nervioso. 

Vicente también ha recordado que leer todo el examen "permite decidir por dónde empezar y cómo distribuir el tiempo, además de empezar por lo que mejor se lleva, porque eso genera confianza". Y todo, señala, manteniendo "actitud positiva" y dejando unos minutos al final para poder repasar y evitar errores. En definitiva, ha incidido Sandra Vicente, "hay que prepararse bien desde lo académico, sin olvidar lo emocional". 

También puede resultar positivo para los estudiantes tener en cuenta que nueve de cada 10 aprueban, sin olvidar que la nota final sí puede ser determinante para el proceso selectivo en el marco de un método para ordenar las plazas disponibles en cada carrera. En Aragón, las calificaciones se publicarán el 11 de junio.