Cómo adaptar la alimentación al calor

BUENOS DÍAS ARAGÓN MAGAZINE

Las altas temperaturas modifican nuestros hábitos y también las necesidades de nuestro organismo. Junto a la nutricionista Teresa Oliván repasamos qué alimentos conviene priorizar durante el verano, cómo mantener una correcta hidratación y qué errores conviene evitar en esta época del año.

Cómo adaptar la alimentación al calor

Las altas temperaturas modifican nuestros hábitos y también las necesidades de nuestro organismo. Junto a la nutricionista Teresa Oliván repasamos qué alimentos conviene priorizar durante el verano, cómo mantener una correcta hidratación y qué errores conviene evitar en esta época del año.